収穫

　この前の日曜日に我が家で収穫した野菜である。これは何でしょう？

答え：ほうれん草の芽

昨年の12月に新聞でほうれん草はほとんど1年中栽培できる野菜だという記事を読んでチャレンジしてみた。ところが種を植えて芽は出てきたもののそこから一向に成長しないのである。原因は①寒さが本格化したから②土がほうれん草栽培に適していなかった③日当たりが悪い

　三つの中のどれかに該当すると思う。いやすべてに該当してしまうか・・・。しかし最近になって葉っぱがグングンと成長を始めたではないか。暖かくなって元気になってきた。しっかり育ってくれることを期待したい。

　写真の芽はお味噌汁に入れて食べた。正直、味はよくわからない。でもこんな芽であっても自分で育てたという満足感があっておいしくいただいた。もうすぐ春だ。

今日は雪が降っていたがそれでもちょこっと歩いて２２７７０歩。相変わらず２００００歩を超える高い水準で歩いている。

どうして？

　どうしてこんなに体が疲れているんだろう？？昨日夜１０時まで残業したからか。午後の倉庫での仕事がきつかったからか。あ、そうか・・・たくさん歩いているからか！先週の１日平均歩数は２２０００歩超、今週に入っても２１２１６歩、２５０６９歩、そして今日は２２３４３歩。距離にして１３ｋｍ以上ここ最近は連続して歩いているのだ。でも、この疲れはウォーキングの疲れではない。やはり昨夜の残業が堪えているんだなぁ。長時間の残業は精神的にも肉体的にも消耗してしまう。ゆっくり休んでまた次の一歩を！

30000歩越え

この時期になると年に1回の眼科検診で港区の病院まで出かける。ここ数年は検診が終わると都営三田線御成門駅付近からお茶ノ水や後楽園のあたりまで歩くのが恒例となった。今年も気合い入れて歩くぞ！と思いながら皇居のお堀沿いを歩いていると何と馬車の行列に出くわしたのだ。まるでヨーロッパの宮殿かと思わせるような仰々しい馬の隊列で騎手もみな洋服に身を包み思わず携帯カメラを向けたのがこの一枚。はっきり言って馬車がほとんど確認できない。目を凝らしてよく見てください。

今日は後楽園まですんなりと来たのでもう少し池袋方面に向かって歩いてみようと思いやや細い道に入ったら迷った。いつもの行き当たりばったりウォーキングである。どこを歩いてるかもわからず不安を抱えつつもたくさん歩けることにちょっぴりうれしさを感じたりして。

結局、有楽町線の護国寺駅までのウォーキングとなった。都営三田線御成門駅から有楽町線護国寺駅までおおよそ８．６ｋｍ。１２０分ほど歩いたか。

今日はとにかくこれだけでなく昼休みも歩いたのでトータルで約１９ｋｍほどは歩いたであろう。今、３０９４１歩である。

今冬初めて雪が積もったが午後の晴れ間からは全然そんなことは感じられないくらいあたたか陽気になった。

月曜日の歩き

　な、なんて寒いんだ・・・。夕方になって曇ってきて風が強くなり始めた。これが本来の２月の寒さなんだろう。昨日までのここ２日間が異常だったのだ。

　月曜日は一週間の始まり。ここ最近は月曜日に歩いた距離や歩数がそのままその週の歩きを左右するようだ。月曜日に２００００歩を超える歩きをすればその週は平均２００００歩前後で推移するがたとえば１３０００歩台の歩きしかできなかったりするとその週は平均１７０００～１８０００歩台で停滞してしまう。

　今日も昼休みに一歩も外に出れず歩きたいという気持ちが封じ込められてしまった。帰りにちょこっと歩いたがまだまだ気分は消化不良である。明日こそは！といつも思うのだがなかなか現実は厳しい。きっちり仕事して楽しく歩いて、というリズムを作りたいな。

職場の屋上より撮った写真。決してサボっていたわけではない。とてもきれいな空であった。今日は夕焼けもあかね色に染まりきれいであった。　

今日も寒い中歩いた、１９６４７歩。マジ寒かったっス！

お散歩

　昨日に引き続きあたたか陽気。家族３人でのお散歩に行った。駅前商店街までお出かけ。

　途中、閑静な住宅街を歩いていると立派な家や庭があって興味をそそられる。ここは埼玉のイナカである。一軒一軒の敷地が広い。周りに畑も多いしのどかな場所、のんびりした気分になれる場所があちこちにあるのだ。

　それにしても駅周辺の商店街を歩いているとタイムスリップして２０～３０年ほどさかのぼってしまったかのような錯覚に陥る。結婚相談所、昼間から大勢の人でにぎわっている囲碁センター、先週腕時計の電池交換をしてもらった小さな時計屋、小ぢんまりとした佇まいの和菓子屋・・・。いろいろな店がひしめくように軒を連ねている。シャッターの下りている店も少なくない。不況の影響だろう。それでも一昔前にはかなりにぎわっていたんだろうな。

　よくいえば懐かしさを今も残している商店街、悪く言えば寂れてしまった商店街と言えようか。普段、帰りが夜７時や８時を回ることはざらなのでその時間帯になると居酒屋、スーパーを除けば店を閉じてしまっている商店街であまり馴染みがないのである。昼間歩いてみるといつもと違う雰囲気に出会える。それでもやはりなんかさびしいのである。活気がないのである。明るさがないのである。何よりも不便なのだ。商店街に本屋が１軒もなかったり。便利でなくては客も足を運ばないであろう。この先どう発展していくのだろうか。まだまだ時間がかかりそうだな、なんてことを思ってしまう。

　今日も良く歩いた、１９５８４歩。

まだ２月半ば

　昨日は夏日を記録する地域もあるくらい温かい日であった。まだ２月半ばである。

半そで姿で遊ぶ子供たち・・、あり得んなぁ～。まだ２月半ばである。

今日も朝から晴れていい天気である。今日はどうしようか。

ちょうど１週間前、家族３人でお散歩に行きたかったのだがあまりにも寒かったので断念した。今日はそれがウソのように朝から温かい。今日こそ行ってみるかな。

もうすぐ春ですね

　関東地方に春一番が吹いた。例年より10日ほど早いという。夕方、外に出てみると生暖かい風が吹いていてもう冬の寒さでないことを実感した。

　梅が見頃を迎えている。昨年の今頃はまだ板橋区赤塚に住んでいてよく赤塚公園に梅を見に行ったことを思い出す。

　もうすぐ春だ。チューリップの芽が出てきた。梅が咲いている。春一番が吹いた。身近なもののちょっとした変化で季節の移り変わりを感じるのだ。

　ひさびさに昼休みにウォーキング。考えれば今週初めてである。仕事が忙しくなかなか昼に外にも出なれない。今日はたっぷり歩いて今２０３１５歩。今月に入って６度目の２００００歩越えである。目指せ２ケタ！

希望

　１月の終わりに約３ヶ月の時を経てようやくチューリップの芽が顔を出した。

チューリップって芽が出てくるまでこんなにも時間がかかるものなのか。やはり日当たりが悪いせいなのか・・・。

チューリップの球根を１２個植えたが今朝の時点で芽が出ているのは８個である。同時に植えたユリの球根６個は今もって芽が出ていない。果たして出てくるのであろうか。

春になって家族３人で花壇に咲く色とりどりのチューリップを楽しむという夢は実現しそうである。今後もまだまだ芽が出てくる可能性はある。期待に胸が躍る。

早く大きくなれよ！

強風

　今日は内（家）も外も強風が吹き荒れた。

①強風で洗濯ハンガーが床に落下し大破した。

②買い物先スーパーの駐車場で・・・・×××。

強風の日に外に出ちゃいけないね、こういう日は家でじっとしてた方がいいね、などと妻と話しショックから立ち直ろうと「おいしいものでも食べて帰ろうか」と寄ったファミレスで、

③会計時にトラブル。

終いには陽太も泣きだす。昨日、愛用している腕時計の電池が切れてしまいその交換も買い物ついでにしたかったのだがそれは諦めてやっとの思いで帰宅した。

今日はとにかく強風の影響なのかなんなのか災難に巻き込まれるのである。

だが、このままで1日終わるわけにはいかない。帰宅後、一人自転車で電池交換に行った。が、まだまだこの地域に不慣れなのでどこに時計屋があるかもわからずとりあえず駅商店街へ。探しまわってようやくお店を見つけ無事に電池交換終了！和菓子を買って帰る。

いま、その和菓子を食べながら記事を書いている。甘いものを食べると気持ちが落ち着くね。いろいろなことがあったが最後にホッとできた。めでたし、めでたし。

なんだかんだで今日も歩いた、今２３７３３歩。日曜日なのに・・・、すてき。

いざ挑戦！

　教育テレビ「やさいの時間」が面白い。畑の作り方から野菜の育て方、農具の使い方、野菜の歴史や名前の由来などを出演者の藤田智さんがユーモアたっぷりに紹介してくれるのだ。存在感が際立っている。今、書店で家庭菜園をはじめ農業に関する本を探すとこの方の著書が数多く並んでいる。今を輝く野菜作りの達人と言えようか。

　我が家の小さい庭に少し野菜を育てることができないかと検討中である。ところが日当たりがそれほど良いわけではなく野菜作りに向いているのか少し疑問である。越してきてから雑草は取り除いたものの小石やこぶし大の石などがたくさんあって時間を見つけてはふるいにかけて除去している。家庭菜園用の花壇を作ってもそこに野菜が育つかどうか不安はつきまとう。

　しかし、土いじりってとにかく夢中になれて楽しいことこの上ない。石をふるいにかけてさらさらでふかふかした土ができる時のうれしさよ。決して日当たりが良いわけではないのだが野菜がうまく育って収穫できた時の事を考えるとわくわくしてくるのだ。ジャガイモ、さといも、だいこん、ホウレンソウ・・。そんなにたくさん植えられるほど大きな庭ではないのだが・・。

　とにかく家庭菜園に挑戦だ！

今日は１９９３１歩。

ダメです

　朝は気持ちにゆとりがない。時間的にゆとりがない。時間にゆとりがないから気持も焦ってしまうのだ。「そうだ、早起きをしよう！」というわけで今日は６時４５分には起きた。そこでゴミを出したり余裕をかまして新聞を読んでいたらいつもより数分遅れて家を出ることになってしまった。自転車で駅まで猛ダッシュ！途中で信号無視もやってしまった！とにかく急げ！電車には駆け込みセーフ！もう、こんな朝は繰り返したくない！早く起きても結局、新聞読んだりのんびりしてしまうのである。意味がないじゃん・・。

　明日は起きたらすぐごはんを食べる。新聞読むのはそれから。とにかく少しでも今の悪い流れを断ち切らねば。余裕の朝を送りたいものだ。

節分

節分、陽太に難敵現る。

赤鬼である。

しかし、赤鬼だろうが何だろうがお構いなし。まずは赤鬼を捕まえるや否や口の中へ。食べられないとわかるとなんと床へぶん投げた。陽太の鬼退治である。

まだ豆まきは先の話になりそう。来年が楽しみである。

気持ちのまま

昨日は最終的に２２９０４歩であった。思うように歩けない日が続くと反動あるいは爆発といってもいい、びっくりするぐらい集中して歩くことがある。昨日は記録は平凡だが気合いと集中力がいつもと違った。何がなんでもこの水準までは歩く、そんな強い気持ちもあった。
さて、今日は？
気持ちのまま歩くよ！

反動

日が長くなってきた。夕方５時でもだいぶ明るい。
仕事を早く切り上げて歩きに出なきゃ！
今日はついつい気合いが入ってしまい集中して歩いた。
週末歩けなかったことと昼休みも歩きにいけなかった反動か。
とりあえず、いま１８９７９歩。