ウォーキングの鉄人

１２月の目標

ゆうつぁん — 2009-11-16T22:56:54+09:00

　まだ１１月半ばであるが来月のウォーキングの目標を発表する。すばり！

　「歩かない！」

　先々のことを見据えた目標だ。来年は万歩計をつけ始めてちょうど１０年目になる。来年は１０年間の集大成として久しぶりに記録にこだわる年になりそうだ。

　そんなわけで１２月はできるだけ足を休めようと思う。実は１２月は過去８年間で最も歩いている月なのだ。過去８年間の１２月の１日平均歩数は１８９４８歩。１７０００歩台の月もあることを思えば突出しているのである。

　さて、昨日は陽太と久しぶりで外を散歩したのだが困ったことにまっすぐ歩いてくれない。道端にしゃがみ込み花を触ったり、落ち葉を拾い上げたり犬の後についていったり。一緒に歩くことを楽しもうと思うのだがうまくいかない。手をひいて歩こうとすれば途端にぐずり始め大きな声を出して嫌がる。

　う～ん、なかなか親の思うようにはいかないものだ。

カルガモを指差している。動物は好きらしい。

こんな感じで目に映るものが新鮮なのだろう、寄り道ばかりだ。でも寄り道ってウォーキングの楽しさの一つだよなぁ・・。

紅葉見物

ゆうつぁん — 2009-11-15T23:45:00+09:00

　上尾丸山公園にて。

紅葉がきれいだ。赤く色づいて秋の日差しを浴びてパッと輝いている。

この後散ってしまうんだなぁと思うと少し寂しくなるが、見る者の目を引きつけるだけの美しさを発揮していることを「いい仕事しているなぁ」と思えば全然寂しさなどとは無縁である。

　外でシートを敷いてのお弁当も美味しかった！

お鍋

ゆうつぁん — 2009-11-11T23:45:00+09:00

　鍋料理のおいしい季節がやってきた。寒い季節には体も温まるし野菜もたくさん摂れるし息子も喜んで食べるしいいことずくめだ。今日は朝から雨が降っていたがとても暖かい。今日みたいな日に食べると体が燃えるように熱くなる。実際に今日の晩ごはんはお鍋でＴシャツ１枚で汗をかきながら食べていたのだが。

　ところで、鍋料理にはいろんな種類がある。キムチ鍋、ちゃんこ鍋、よせ鍋、すき焼き、うどんすき、などなど。ちょっと気になったのだがすき焼き、うどんすき、すき鍋の「すき」っていったいなんだろうか。

　すき焼きを辞書で調べると、

　牛、鳥肉などに、とうふ・ねぎなどを加え、たれで味をつけて煮ながら食べる、なべ料理。とある。（岩波　国語辞典）

　そして、あった、あった。

　鋤（すき）の上に乗せて焼いたからとも言う。のだそうだ。

　今日の晩ごはんを食べながら「はて？」と思い辞書を引きながら「へぇ～」と思いおいしく鍋をいただいた。ちなみにすき焼きの「すき」は「好き」だと思ったがそれは違っていた。鋤の上で焼いて食べるなんてちょっと素敵ね。

相棒

ゆうつぁん — 2009-11-09T23:40:00+09:00

　先月、愛用していた腕時計のバンドが壊れてしまった。メーカーに直接修理を頼んだところ・・・。

　学生時代に奨学金を受けていた。借りたお金は速やかに返すべし、というわけで社会人になってからせっせと返済をし期限内に完済したら報奨金が出たのだ。その報奨金で購入したのがその腕時計である。

　もう５～６年使っていただろうか、あるいは７～８年か。そういう思い入れのあるものだけに少しぐらいお金がかかっても修理してもらおうと思ったのだがメーカーからは部品がないとのこと。そこで送られてきたのが姿を変えたもの、つまり全くの別物が送られてきたのだ。

前のものよりはるかに機能がいい。その部分ではなにひとつ文句はないのだが愛着のあった前の時計のほうがいいよなぁという残念な気持ちもちょっぴりあるのだ。

なにはともあれ機能も向上した新品の時計が送られてきたのだ。これも学生時代に学費を自分で稼いだ事や社会人になってしっかりと完済したことへのご褒美として受け止めようと思う。

残念な気持ちとうれしさがないまぜになって複雑な感じではあるが今日から私の相棒である。大切にしていこう、よろしくね。

元気

ゆうつぁん — 2009-11-07T00:39:08+09:00

　家に帰ると妻と息子が元気に出迎えてくれる。とはいっても元気なのは息子だけで妻はやつれていることさえあるのだが。

　息子はとにかく元気で私の顔を見れば「ハッハー、ヒッヒィー」と笑顔で近寄ってくる。手洗いうがいをしているときでさえも足もとでニコニコしているのである。

　そんな元気な陽太が２週間ほど前に４０度近い熱が３日間ほど続いた。熱が下がった後は体中に湿疹が出た、いわゆる突発性湿疹である。

　家に帰ってもこの時ばかりは元気がなくグズグズして普段のように元気よく動きまわらない。調子が悪いことがはっきりとわかる。

　陽太が元気な時は我が家は常に嵐が吹き荒れているかのように騒々しい。でもこの元気が親である私たちをも包み込んで幸せな気持ちにさせてくれるのだ。

　そんな陽太もすっかり元気を取り戻した。

　帰宅すればリビングはおもちゃが散らかっ.ていて足の踏み場もないくらいである。この散らかり具合が陽太の元気のバロメーターである。後片付けのことを考えるとゾッとするのだが元気の証でもあるので最近は妙に落ち着くこともある。

　歩き方もバランスが良くなってきた。一緒にウォーキングできる日が待ち遠しい。

ヘルスチャレンジ

ゆうつぁん — 2009-11-04T22:39:19+09:00

　突然冬到来！近所の畑には霜が降りていた。

まだ１１月に入ったばかりでこの寒さ。朝、自転車のハンドルを握る手が凍るほど冷たかく痛かった。って、こんなに寒がっていてはこの先生きてゆけないなぁ。

寒いとどうしても背筋が丸くなってしまう。空気が冷たいが大きく深呼吸をすると気分がだいぶ違ってくる。この冬は寒くなるのか。丸まっていてはウォーキングはできない。

１１月は職場で恒例となったヘルスチャレンジ月間だ。健康にいいことを何でもいいから目標を持ってやろうというもの。

ここ数年はこのチャレンジ期間中に５０万歩以上歩くことを目標としている。毎年大きく目標をクリアする。ちょっと目標設定が甘いかなぁと思うがそれは目標を大幅クリアすることで満足している。

今年も紅葉を楽しみながらクリアしていきたいと思う。ただいま２３８５６歩、今月の１日平均が１７５００歩を超えた。まずまずである。

今年も再び

ゆうつぁん — 2009-11-03T00:56:38+09:00

　来年の春には再び色とりどりのチューリップを楽しもう！というわけで今年もまた期待を込めて球根を植えた。

今年は買ってきた球根が１６個。ほかに春に掘り起こした球根が５～７個。

これらがすべて無事に咲いてくれると来年の春には花壇が一気に華やぐのだ。

チューリップだけではさびいしいのでビオラとパンジーも一緒に。ビオラは種を飛ばしてあちこちに花を咲かす、これは今年の春に実証済み。

ますます春に花であふれんことに期待が高まる。

作業中に息子が花壇の中に入って土まみれになったり、さっそくパンジーの茎を折ってしまったりとミニゴジラの本領発揮である。

そんな邪魔も入るので来年の春にどうなっているか、少し心配でもある。春にチューリップに顔を近づけて見せてやったら花をわしづかみにしてミシミシッ！ていう音がしたこともあった。

何はともあれいまからもう春が待ち遠しくなる。

１０月振り返って

ゆうつぁん — 2009-10-31T23:35:00+09:00

　あっという間に１０月ももう終わり。気の早い商店街などは１１月に入るなりクリスマスソングを流す。さて、１０月の振り返り。

実は１５,１６日で松島に出張だった。宮城県知事選挙、楽天-ソフトバンクのクライマックスシリーズ第一ステージなどで仙台をはじめ街が活気づいているように感じた。

初めて訪れた松島であるがその絶景に思わず見とれてしまう。なんて素敵なロケーションなんだ。こんな場所で会議なんて・・職場で働いている仲間たちに申し訳ないなぁと何度そう思ったことか。

　１６日の朝は５時３０分ごろ起きて露天風呂から日の出を眺めるという贅沢を味わった。

朝食後には会議開始までの時間を使って上司らと３人で五大堂や奥の細道、瑞巌寺まで散策。朝からウォーキングまでやってしまうという贅沢三昧ぶりである。

なにしろ会議開始の９時にはすでに歩数が１００００歩を超えているのだ。

会議終了後は仲間とともにさらに福浦島を散策。日本三景といわれる松島の島々の絶景を目に焼き付けるとともに写真に収めた。重ねて職場で奮闘している仲間たちに申し訳ないなぁという気持ちが沸き起こる。いつも一生懸命がんばっているからたまにはこんなことがあってもいいよね、などと思うのだがやはり・・・スミマセン。

松島といえば牡蠣。ちょうどシーズンなのだ。これは妻へのおみやげ。

手のかかる息子とのお留守番で苦労をかけた。

１６日は３２９６４歩、２０ｋｍのウォーキングをしたことになる。

こうして書いているとまるで松島に観光に行ったようだが決してそうではない、出張なのである。

会心の笑顔

ゆうつぁん — 2009-10-29T22:54:25+09:00

　菊池雄星くん、わがライオンズへ。

　涌井、岸に続く先発の３本目の柱となってほしい。近い将来には「先発１５勝トリオ」、「ライオンズの先発３本柱’ＷＫＫ’」などと言われるようになるのだろうか。投手陣の層の薄さが目立った今シーズンだけに超高校級と言われる左腕がわがライオンズの仲間入りすることはファンとして大歓迎である。

　くじを引いて当たった時の渡辺久信監督の会心の笑顔が忘れられない。今年はシーズン中にあまりお目にかかれない笑顔だったからだ。来年はあの笑顔がたくさん見られることを期待したい。

遭遇

ゆうつぁん — 2009-10-28T23:40:00+09:00

　またまたウォーキング途中で衝撃的な出来事に遭遇した。

昼休みに公園のベンチに座って空を見上げているとカラス、ドバトが飛んでいた。その中に一際大きく美しい飛び方をする鳥がいるのである。

はて？トビか？？しかし、トビのような姿ではない。飛び方もかなりシャープである。

そしてしばらくするとベンチのそばに立つ大きな木からカラスやドバトが何かに追われるようにバサバサっと一斉に飛び立つのである。これは、正体不明のあの鳥の仕業に違いない。

さらにその数分後には私の目の前をその鳥がドバトの上に覆いかぶさるように横切った。その行方を見ると１０メートルぐらい先の通路のど真ん中に着地したではないか。反射的にその方向へ走り出す。

鳥同士が戯れているのではない。なんと、ドバトを捕まえて食べているのだ。

正体は鷹である。

カラスより大きい。思わずカメラを向けたがぼやけてしまいはっきりと写すことができなかった。しかし、もしクリアに写すことができたならその写真はアップしなかっただろう。なにしろドバトを鋭いくちばしで突いて食べているのだから・・。

この鷹は野生なのか、それとも飼育されているものなのか。謎が深まる。

そういえば、かつて荒川土手をウォーキングしているときに鷹匠に出会ったことがある。その時の鷹はもっともっと小さかったが鋭い眼が印象的であった。

こんな都会でおぞましい光景に出くわすのもウォーキングの魅力か。